Myasnikov a nommé des aliments pour abaisser le cholestérol

Le docteur et présentateur de télévision Alexander Myasnikov a parlé de produits qui éliminent le «mauvais» cholestérol.

Le spécialiste a noté que les médecins prescrivaient des médicaments spéciaux, des statines, pour normaliser le niveau de ce composé dans le corps, mais un effet similaire peut être obtenu en modifiant le régime alimentaire. En particulier, il a conseillé de manger des aliments contenant des substances structurellement similaires aux statines et aux graisses saines. 

« Riz sauvage, noix, fruits de mer, huile de lin, ail, tout cela conduit à une diminution du taux de cholestérol » , a déclaré Myasnikov sur les ondes de la chaîne de télévision Russia 1. 

Le médecin a ajouté que l’activité physique ou le vin rouge à petites doses augmente le «bon» cholestérol. 

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